Vers une expérience bien-être et l’amour de soi
Cette démarche commence par un tournant dans ma vie. (tu vas me dire “comme beaucoup”)
Pendant plusieurs années, j’ai travaillé dans le cinéma et le jeu vidéo au sein de projets créatifs, où j’accompagnais, coordonnais et organisais le travail des équipes artistiques. J’étais entourée d’images, d’histoires et d’univers forts, mais quelque chose en moi s’éteignait peu à peu. Le burn-out a fini par me rattraper…
Le vide puis la lumière
Après cette période difficile, j’ai eu une remise en question profonde. J’ai alors compris, après des mois d’introspection qu’il me manquait l’essentiel : la place de ma propre créativité, et le besoin de la remettre au cœur de ma vie.
Je ne voulais plus avancer à côté de moi-même. J’avais besoin de revenir à ce qui m’animait depuis l’enfance, créer. Créer les images, les récits et les univers qui font voyager et qui nourrissent mon imaginaire.
Quand mon TDAH a été mis en lumière à la suite d’un diagnostic (toujours faire appel à un.e professionnel.le de santé), j’ai enfin compris certains de mes blocages. Mais j’ai aussi réalisé que ce fonctionnement faisait partie de ma force : une créativité vive, une sensibilité forte, et une manière bien à moi d’aller vers ce qui me ressemble vraiment.
Cette période d’introspection m’a aussi beaucoup amenée à réfléchir au bien-être et à la confiance en soi. Je me suis peu à peu renseignée, nourrie, questionnée sur ces sujets, et cette envie a pris forme avec évidence : j’avais envie d’ajouter à mon art cette dimension-là. Une photographie qui permette de reprendre confiance en son image et de s’offrir un espace de rêverie et de douceur dans un univers que l’on aime.
@manonp.photographie
Ma démarche : t’aider à t'accepter
La photographie peut être bien plus qu’une jolie image. Elle peut aider à se redécouvrir, à reprendre confiance, et à se voir avec plus de douceur. J’ai eu envie de créer des séances qui soient à la fois esthétiques et humaines, où l’on se sent libre d’exister sans jugement.
Ce qui me touche dans le portrait fantasy, ce n’est pas seulement l’univers visuel. C’est ce qu’il permet d’ouvrir chez la personne. Une séance devient alors une parenthèse hors du temps, un espace pour oser, s’exprimer, et se reconnecter à une part de soi parfois oubliée ou que l’on cache de peur d’être rejeté.
Une dimension de bien-être et de confiance que je place au cœur de ma pratique.
Comme je dis souvent “On a qu’une vie, profites-en, oses foncer et t’incarner”
Choisir ce qui te ressemble
Si tu ressens le besoin de te reconnecter à toi-même, commence simplement par écouter tes ressentis, ce qui t’attire, te rend joyeux.se et au contraire ce qui te gène. Fais une liste, un tableau et prends le temps de peser le pour et le contre.
Le plus important, à mes yeux, est de choisir un cadre dans lequel tu te sens bien. Quand on se sent accueilli, guidé et respecté, on ose davantage. On lâche un peu le regard qu’on porte sur soi, et on laisse apparaître quelque chose de plus juste, de plus vivant. C’est souvent là que la magie commence.
Et c’est pareil lors des shooting, ton choix sur un univers, une époque, un personnage, une ambiance peuvent déjà dire beaucoup de toi. Il n’est pas nécessaire de rentrer dans une case ou de “savoir poser” pour vivre une séance qui te ressemble.
Si tu as envie de vivre une expérience photo différente, prends le temps de te demander ce que tu veux ressentir avant même de penser au résultat. Est-ce que tu veux te sentir puissante, douce, libre, apaisée, un peu hors du temps ? Partir de cette intention peut changer complètement la façon dont tu abordes la séance.
Tu peux aussi te préparer en douceur, sans pression. Choisir une tenue, une référence visuelle, une musique ou un personnage qui t’inspire peut déjà t’aider à entrer dans l’univers. L’idée n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de laisser une facette de toi prendre sa place.
@Manonp.photographie
Le mot pour la fin
Au fond, c’est ça que j’ai créé à travers mes portraits fantasy est un espace où l’on peut :
- se reconnecter à soi
- se sentir accueilli
- repartir avec un regard un peu plus doux sur son image.
J’aime penser qu’une séance peut être à la fois une parenthèse de rêverie, un moment pour soi, et une façon de raviver cette confiance que l’on a du mal à reprendre ou avoir.
Si cet univers te parle, si tu as envie de vivre une expérience photo qui mêle bien-être, imagination et bienveillance, je t’invite à découvrir mon travail. ✨
Peut-être que ton personnage, ton univers ou ton histoire n’attendent que ça pour prendre vie.😉
